最近なんだかTikTokが
モタつくなって感じること、
ありませんか？

動画の読み込みが遅かったり、
アプリが落ちやすかったり。
そんなときに試したいのが
キャッシュ削除です。

この記事では、
2025年最新バージョンに対応した
TikTokキャッシュの削除方法と、
注意しておきたいポイントを
やさしく解説します🌿

キャッシュって何のためにあるの？

キャッシュとは、TikTok内で表示した
動画や画像などを一時的に
スマホに保存しておく仕組みのこと。

一度見た動画がすぐ再生されるのは
このキャッシュのおかげなんです。

でも、保存データがたまってくると、
アプリが重くなったり
動きがにぶくなることも。

そこで時々キャッシュをクリアすると、
アプリが軽くなってスッキリします。

 TikTokアプリ内での削除手順

TikTokには、キャッシュを削除できる
専用メニューがあります。
やり方はとても簡単です。

① TikTokアプリを開いて、
右下の「プロフィール」アイコンをタップ

② 右上の「≡（メニュー）」を開いて、
「設定とプライバシー」を選択

③ 「空き容量を増やす」をタップ

④ 表示されたキャッシュサイズの横にある
「削除」ボタンをタップ

たったこれだけでOKです！
数秒で完了します。

Androidの設定から削除する方法も

もしTikTokアプリ自体が開けないときや、
さらに細かく整理したい場合は
スマホの設定から削除する方法もあります。

① スマホの「設定」を開く

② 「アプリ」→「TikTok」を選択

③ 「ストレージとキャッシュ」へ

④ 「キャッシュを削除」をタップ

「データを消去」は避けましょう。
それを押すとログイン情報などが
消える場合もあるので要注意です。

 iPhoneの場合は？

iPhoneでは、TikTokのキャッシュを
個別に削除するボタンがないことも。

そんなときは「アプリを取り除く」→
App Storeから再インストールすれば、
キャッシュが整理されて軽くなります。

この方法でも、アカウント情報や
いいね、コメントなどは
ちゃんと残りますよ📱

 削除すると何が変わるの？

キャッシュを削除しても、
アカウント情報・投稿・コメント履歴など、
大切なデータはそのままです。

ただし、一部の動画が最初だけ
再読み込みされることがあります。

また、削除直後は一時的に
読み込みがゆっくりになることも。
でも心配はいりません。

使っていくうちにまたスムーズに
戻っていきます🌼

 よくある質問（Q&A）

Q1. キャッシュ削除って、本当に必要？

毎日のようにTikTokを使っていると、
知らないうちにデータが蓄積されます。

削除することで空き容量が増えたり、
動作がなめらかになることも。

必須ではないけれど、
「最近ちょっと重いかも…」
と感じたら、試す価値ありです🌿

Q2. 削除したら、何か消えてしまう？

心配ご無用です。

キャッシュはあくまで一時的な保存データ。
アカウント情報・投稿・いいね・コメントなど、
大事なものには影響しません。

ただ、動画の表示が一瞬だけ
遅くなることもありますが、
すぐ元通りになりますよ。

Q3. どのくらいの頻度で削除すればいい？

おすすめは1ヶ月に1回くらい。
もしくは、動作が遅く感じたタイミングです。

毎日やる必要はないけれど、
たまの「お掃除感覚」でやると
スマホにもTikTokにもやさしいです。

 やりがちな間違いに注意

キャッシュ削除と間違いやすいのが、
「データを削除」や「アプリを初期化」です。

それをしてしまうと、
ログイン情報や設定がリセットされてしまうことも。

必ず「キャッシュのみ削除」
と書かれたボタンをタップしてくださいね。

また、TikTokが重い原因が
キャッシュだけとは限りません。

スマホの空き容量が少なかったり、
バックグラウンドでアプリが
たくさん動いていたりすることも。

そんなときは、以下の方法も
あわせて試してみましょう。

 一緒に試したい軽量化の工夫とは？

✔ スマホを再起動する

✔ TikTokアプリを最新バージョンにアップデート

✔ スマホのストレージを整理する

✔ 通信環境を見直す（Wi‑Fi推奨）

どれも簡単なことですが、
組み合わせると快適さがグッと上がります。

 TikTokが重いときのチェック表

まとめ

TikTokのキャッシュは、放っておくと
たまってアプリの動きを
にぶくしてしまうこともあります。

でも逆にいえば、ちょっとしたひと手間で
気持ちよく使い続けられるということ。

月1くらいのペースで、
アプリをスッキリさせてあげてくださいね。